Jessica
Poux
Diététicienne Nutritionniste
à Narbonne
- Psychonutrition
- Sportifs tous niveaux
- Troubles digestifs
- Gestion du poids
— la Diététique
« C'est l'éducation alimentaire (nutrition, psychologie et mode de vie) vers une autonomie durable. »
Une approche multidimensionnelle
Dimension nutritionnelle, psychologique, sociale et culturelle de l'alimentation.
Pour une adaptation approfondie
Solutions adaptées au mode de vie, valeurs et contraintes de chacun.
Vers l'autonomie alimentaire sereine
Relation apaisée et durable avec l'alimentation, sans restrictions ni culpabilité.
Questions courantes
N'hésitez pas à m'appeler ou à m'écrire si vous avez des questions qui ne figurent pas dans la liste ci-dessous.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Toutes les consultations peuvent être prises en charge par les mutuelles dans le cadre du forfait paramédical, au même titre que l'ostéopathie ou la podologie, car je suis conventionnée.
Faut-il arrêter certains aliments ?
Non, aucun aliment n'est interdit, sauf raisons pathologiques. L'objectif est de comprendre le rôle de chaque aliment et d'adapter les choix selon vos objectifs et votre mode de vie, sans frustration ni culpabilité.
À quelle fréquence doit-on se voir ?
La fréquence est adaptée à vos besoins. En moyenne, c'est une fois par mois, mais cela peut être plus rapproché au début ou plus espacé selon votre autonomie et vos objectifs.
Donnez-vous des quantités précises ?
Rarement lors de la première consultation. Les quantités sont adaptées progressivement selon vos ressentis et l'évolution de vos habitudes alimentaires.
Travaillez-vous avec d'autres professionnels ?
Oui, je collabore régulièrement avec des psychologues, ostéopathes, kinésiologues et hypnothérapeutes pour une prise en charge globale quand c'est nécessaire.
Puis-je venir en couple ou en famille ?
Oui, des formules sont prévues pour les personnes vivant sous le même toit et ayant des habitudes alimentaires communes. Bilan couple : 70€, Suivi couple : 50€.